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🙄 immer noch... und ich darf jetzt mehr als zwei Wochen keinen Sport machen, nicht mal Schwimmen 🙇🏼♀️🌤
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97,8 kg
Bisher verloren: 15,2 kg.
Still to go: 34,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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983 kcal
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Fett: 59,41g | Eiw: 76,73g | Kohlh: 43,03g.
Frühstück: Aldi Milch 1,5%, Spiegelei ohne Fett, Strauchtomaten, Eiweißbrot, Harzinger Protein Käse Light. Mittagessen: Chinakohl, Strauchtomaten, Yayla Sucuk. Abendessen: Gelbe Paprika, Rote Paprika, Aldi Forellenfilets, Löwensenf Extra, Kikkoman Sojasoße, Citrovin Bio-Limette, Lidl Eisbergsalat, Rucola, Gurke (mit Schale). Snacks/Sonstiges: Mintanine Blue Lemonade, Xucker Xylit, Aldi Milch 1,5%, Seeberger Walnusskerne, Seeberger Cashewkerne, Mandeln, Paranüsse. mehr...
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konstantes Gewicht
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enimsou's Gewichtsverlauf
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