|
Moin
|
77,2 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1222 kcal
|
Fett: 58,32g | Eiw: 69,96g | Kohlh: 110,20g.
Frühstück: Walnüsse, Apfel, Andechser Natur Joghurt 0,1%. Abendessen: Pizzabrötchen, Gemischter Salat mit Dressing, Olivenöl, Thunfisch. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kiloelfe's Gewichtsverlauf
|