Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2018
|
50,1 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
783 kcal
|
Fett: 41,95g | Eiw: 52,88g | Kohlh: 48,39g.
Frühstück: Ladoo Round Ball (Asian-Indian Dessert), Walnuts, Tuna in Water (Canned), Coffee, Cooked Egg White, Almonds . Mittagessen: Eli's Cheesecake Cheese Cake. Abendessen: Walnuts, Roasted Salted Cashew Nuts, Tomatoes, Cucumber (with Peel) , Skinless Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Whole Milk. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
urmilashrestha's Gewichtsverlauf
|