Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2018
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103,4 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1348 kcal
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Fett: 38,97g | Eiw: 54,93g | Kohlh: 187,45g.
Frühstück: Aldi Bio Kürbiskernbrot, Marmelade, Gekochtes Ei, Lätta Lätta mit Skyr (10g), REWE Bäcker Brötchen. Abendessen: Döner Kebab. Snacks/Sonstiges: Goutier Weinbrandbohnen, Banane. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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annett s's Gewichtsverlauf
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