Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2018
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71,7 kg
Bisher verloren: 23,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1305 kcal
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Fett: 55,55g | Eiw: 39,92g | Kohlh: 134,60g.
Frühstück: Golden Toast Vollkorn Toast, Kaffee mit Milch, Hofmaier Truthahn Salami. Mittagessen: Bofrost Steckrüben-Eintopf, Reis Poliert, Gekocht, Gut & Günstig Geräucherte Mettenden. Abendessen: Gemischter Salat mit Dressing, Lidl Hirtenkäse, Steinhaus Quiche Lorraine. Snacks/Sonstiges: Beck's Bier (500ml), Europäische Weintraubensorte, Pflaumen, Äpfel, Mandarine. mehr...
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konstantes Gewicht
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franschee's Gewichtsverlauf
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