Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2018
|
98,7 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1205 kcal
|
Fett: 61,41g | Eiw: 74,54g | Kohlh: 89,67g.
Frühstück: Banane, Kaffee, Gekochtes Ei, Kaffee. Mittagessen: Tiramisu, Cappuccino, Hähnchenbrustfilet, Gemischter Salat mit Dressing. mehr...
|
Verlust von 7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
renner99's Gewichtsverlauf
|