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I'm truly surprised. I fluctuated quite a bit this week due to an event. but I'm motivated to keep going! a friend remarked that I've been looking better lately. not necessarily weight but eating healthier helped me to feel better in general. thanks for the support everyone!
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109,5 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 41,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1281 kcal
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Fett: 59,79g | Eiw: 109,11g | Kohlh: 74,35g.
Mittagessen: Safeway Select Carne Asada, Athenos Natural Crumbled Feta Cheese, Kroger Green Bell Pepper, Roma Tomatoes, Lettuce. Abendessen: Saltine Crackers, Athenos Natural Crumbled Feta Cheese, Celery, Roma Tomatoes, Lettuce, Safeway Select Carne Asada, Lasagna with Meat. Snacks/Sonstiges: Hershey's Kisses Hugs. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
it is nice when a friend notices you look better.
22 Okt 18 vom Mitglied: baskington
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reggionon's Gewichtsverlauf
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