Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2018
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71,7 kg
Bisher verloren: 23,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1791 kcal
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Fett: 89,48g | Eiw: 64,48g | Kohlh: 150,87g.
Frühstück: Hofmaier Truthahn Salami, Kaffee mit Milch, Golden Toast Vollkorn Toast. Mittagessen: Gut & Günstig Geräucherte Mettenden, Steckrübeneintopf. Abendessen: Lidl Chef To Go Hähnchenstreifen, Du darfst Saftige Würstchen, Aldi Hirtenkäse. Snacks/Sonstiges: funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Beck's Bier (500ml), Kaffee mit Milch, Möhren, Edeka Pflaumen, Äpfel, Aldi Trauben Kernlos. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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franschee's Gewichtsverlauf
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