Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2018
55,8 kg Bisher verloren: 14,2 kg.    Still to go: 3,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 Oktober 2018:
942 kcal Fett: 45,63g | Eiw: 69,65g | Kohlh: 53,48g.   Mittagessen: Gekookt Ei. Abendessen: AH Pijnboompitten, No Fairytales Paprika & Chili Tortilla, Sockeye Zalm. Snacks/Sonstiges: Cup-A-Soup Broccoli Crème. mehr...
2167 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 3,5 kg pro Woche

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Kommentare 
De week kan niet beter beginnen! 
22 Okt 18 vom Mitglied: jong1432
Zo’n slecht weekend was het dus niet 😉👍🏻 
22 Okt 18 vom Mitglied: Zomerspruit

     
 

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