Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2018
|
71,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
920 kcal
|
Fett: 20,93g | Eiw: 42,18g | Kohlh: 143,98g.
Frühstück: Tomaten, Dulano Salami. Mittagessen: Bolognese, Oryza Natur Reis. Abendessen: Myprotein Impact Whey Protein Natural Strawberry Flavour. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Coca-Cola Coca-Cola, Äpfel. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Dana Eff's Gewichtsverlauf
|