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was ist denn nun los 😭😭😭
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76,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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897 kcal
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Fett: 38,67g | Eiw: 75,49g | Kohlh: 66,33g.
Mittagessen: Basmati-Reis (Gekocht), Gemischter Salat mit Dressing, OceanSea Regenbogenforellen. Abendessen: Banane, Himbeeren, Apfel, Heidelbeeren, Milbona Quark 20%. mehr...
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Zunahme von 4,0 kg pro Woche
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 Kommentare
Es gab doch Pizza gestern ? Die hat viel Salz und bindet so Wasser, also nur Ballast , das wirst schnell wieder los !
22 Okt 18 vom Mitglied: jelü
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Ohje, am WE gesündigt? Oder wirklich nu Wasser?
22 Okt 18 vom Mitglied: Nizzy1988
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Pizza plus Rotwein 🙈 aber ich habe heute morgen die doppelte Portion Sport gemacht 💪 und zum Mittag gibt es Salat und Forelle
22 Okt 18 vom Mitglied: dornfelder09
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Die falschen letzten 3 Zahlen bei der Handynummer, wa?
22 Okt 18 vom Mitglied: festina0815
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22 Okt 18 vom Mitglied: dornfelder09
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dornfelder09's Gewichtsverlauf
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