Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2018
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86,3 kg
Bisher verloren: 44,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1364 kcal
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Fett: 41,48g | Eiw: 85,02g | Kohlh: 156,75g.
Frühstück: Mühlen Gold Paderborner Roggenmischbrot, Grafschafter Goldsaft, Bellasan Pflanzen Margarine, Ei. Mittagessen: Ei, Weintrauben, Milfina Speisequark Magerstufe, Milfina Milch 1,5% Fett, Bio Dinkelvollkornmehl, Grafschafter Goldsaft, Banane. Abendessen: Aldi Kräuter Frischkäsezubereitung, Almare Alaska Seelachs, Maredo Zwiebeln, Aldi Braune Champignons. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Brigitte 00's Gewichtsverlauf
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