Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2018
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99,3 kg
Bisher verloren: 19,7 kg.
Still to go: 19,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2155 kcal
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Fett: 98,22g | Eiw: 57,88g | Kohlh: 263,68g.
Frühstück: Zopf, Kaffee mit Milch und Zucker, Favorit Konfitüre Aprikosen, Migros Butter. Mittagessen: Kaffee mit Milch und Zucker, Birnen, Trauben. Abendessen: Schweizer Käse. Snacks/Sonstiges: Tiramisu, Kaffee mit Milch und Zucker, M&M's M&M's. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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binamabnehmen's Gewichtsverlauf
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