Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Oktober 2018
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103,4 kg
Bisher verloren: 16,3 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2244 kcal
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Fett: 116,38g | Eiw: 147,16g | Kohlh: 183,54g.
Frühstück: Krusteaz Protein Buttermilk Pancake Mix, Jennie-O Turkey Sausage, Egg. Abendessen: Jennie-O Turkey Burgers Original. Snacks/Sonstiges: Lay's Oven Baked Barbecue Chips, Atkins Endulge Caramel Nut Chew Bar, Quest Chocolate Chip Protein Cookie, Fudgesicle Original Fudge Bars No Sugar Added, La Favorita Tortilla Chips. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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ramblemanje's Gewichtsverlauf
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