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Moin schönes Wochenende Euch Allen
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77,9 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1658 kcal
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Fett: 73,12g | Eiw: 78,98g | Kohlh: 173,34g.
Frühstück: Brauner Zucker, Reinert Gourmet Aspik Tafelspitz, Graubrot. Mittagessen: Mischgemüse, Kasseler, Wiener Würstchen. Abendessen: Marmelade, Bärenmarke Die Alpenfrische Vollmilch 3,8%, Kakaopulver (Ungesüßt), Paranüsse, Basic Basismüsli. Snacks/Sonstiges: Apfel, Ener Bio Veganer Proteinriegel Mandel & Vanille. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
Dir auch ein schönes Wochenende 🌸🤗
20 Okt 18 vom Mitglied: Klaviermaus
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kiloelfe's Gewichtsverlauf
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