Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Oktober 2018
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80,7 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1376 kcal
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Fett: 40,51g | Eiw: 51,14g | Kohlh: 198,66g.
Frühstück: Tomaten, Omelett, Terbuyken Brötchen. Mittagessen: Bio Schlagsahne, Maggi Klare Gemüsebrühe, Zucchini, Möhren, Aldi Bio Risotto Steinpilz. Abendessen: Cheddar-Käse, Kim Würzige Remoulade, Aldi Rindersaftschinken, Roi De Trefle Weichkäse mit Joghurt, Büsch Klosterbrot. Snacks/Sonstiges: Landliebe Joghurt - Heidelbeeren. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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Verosun's Gewichtsverlauf
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