Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Oktober 2018
72,7 kg Bisher verloren: 34,3 kg.    Still to go: 15,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 Oktober 2018:
776 kcal Fett: 66,49g | Eiw: 34,58g | Kohlh: 10,74g.   Mittagessen: Rama Cremefine Zum Kochen 15%, Champignons Frisch, Grillmeister Bratwurst, Kerrygold Butter. Abendessen: Die Rostocker Mini Knacker. Snacks/Sonstiges: K-Classic Erdnüsse ohne Salz. mehr...
1680 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche





DanySNet's Gewichtsverlauf


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