Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Oktober 2018
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112,8 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 17,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2452 kcal
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Fett: 49,91g | Eiw: 166,12g | Kohlh: 170,60g.
Mittagessen: Kiwi, Johannisbeeren, Ja! Magerquark, Lidl Heidelbeeren, Body Attack Power Protein 90 Vanilla Cream. Abendessen: Altbier, Weißbier, Orto Mio Gegrillte Paprika, Gemischter Salat mit Dressing, Harvest Basket Süßkartoffel Pommes, Mayonnaise, Olivenöl, Bauernglück Rinder-Hüftsteak. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Morguet87's Gewichtsverlauf
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