|
Gut 😁
|
55,4 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1311 kcal
|
Fett: 26,69g | Eiw: 68,78g | Kohlh: 179,21g.
Frühstück: Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Banane, Arla Skyr, Flohsamenschalen, Meßmer Schwarzer Tee Vanille. Mittagessen: Basmati-Reis (Gekocht), Bofrost Hähnchen Chop Suey, Knorr Chinesische Gemüsesuppe. Abendessen: Möhren. Snacks/Sonstiges: Rauch Happy Day Cocos Ananas, Whisky, Tee, Tee, Wasser, Wasser, Espresso, Espresso, Wasser, Cocktailtomaten, Wasser. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Pinguin1512's Gewichtsverlauf
|