Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Oktober 2018
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54,1 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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746 kcal
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Fett: 25,81g | Eiw: 21,37g | Kohlh: 99,53g.
Frühstück: 全家 虎皮蛋糕捲, 統一 AB無糖優酪乳. Mittagessen: 蔥油餅, 雙胞胎 麵包類, 地瓜葉, 肉圓. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
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