Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Oktober 2018
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61,5 kg
Bisher verloren: 23,9 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1028 kcal
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Fett: 48,14g | Eiw: 37,94g | Kohlh: 118,37g.
Frühstück: Milsani Deutsche Markenbutter, Semmel, Ja! Remoulade, Ponnath Delikatess Putenschinken, Vollkornbrötchen. Abendessen: Auflauf, Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Sonstiges: Le Crobag Schoko-Croissant, Adelholzener Limette. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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Funda301's Gewichtsverlauf
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