Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2018
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56,3 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1355 kcal
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Fett: 44,91g | Eiw: 72,40g | Kohlh: 156,41g.
Frühstück: Brandt Mini Zwieback Schoko Vollmilch, Knorr Delikatess Brühe, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Appenzeller Appenzeller Mild-Würzig, Schwarzwälder Schinken, K-Classic Kassler Aufschnitt, Bauernbrot. Abendessen: Schafskäse, Döner Kebab. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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19Monique68's Gewichtsverlauf
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