Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2018
|
54 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1493 kcal
|
Fett: 39,02g | Eiw: 88,87g | Kohlh: 122,78g.
Frühstück: Помидоры, Кофе, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Pinar Сыр Мягкий "Крем-Сыр "Labne", Mission Deli Пшеничная Лепешка. Mittagessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Tini Вино Столовое Белое Сухое, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебец Рисовый с Морской Солью, Морская Планета Форель Слабосоленая, Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью. Snacks/Sonstiges: Хлебный Дом Пряники Классические, Чай, Bombbar Протеиновый Батончик Яблоко Корица, Киви, Нектарины, Лента Яблоко Гренни Смит. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
konygina's Gewichtsverlauf
|