Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2018
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70,4 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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960 kcal
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Fett: 70,56g | Eiw: 44,09g | Kohlh: 33,35g.
Frühstück: Gekookt Ei. Mittagessen: FEBO Hamburger Speciaal. Snacks/Sonstiges: Zwagerman Cervelaatworst, Rode Paprika, Alesto Californian Almonds. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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