Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2018
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69,8 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1027 kcal
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Fett: 35,40g | Eiw: 69,50g | Kohlh: 115,41g.
Frühstück: Golden Toast Vollkorn Toast, Bio Eier, Familie Wein Rinderwürfel. Mittagessen: Картофель Тушеный с Мясом. Abendessen: Golden Toast Vollkorn Sandwich (37g), Güldenhof Delikatess Gutswurst aus Hähnchenfleisch, Danone Йогурт Натуральный 2,5%, Брокколи. Snacks/Sonstiges: Lidl Kaki. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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ernsttetiana's Gewichtsverlauf
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