ernsttetiana's Notizen, 18 Okt 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2018
69,8 kg Bisher verloren: 12,2 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 Oktober 2018:
1027 kcal Fett: 35,40g | Eiw: 69,50g | Kohlh: 115,41g.   Frühstück: Golden Toast Vollkorn Toast, Bio Eier, Familie Wein Rinderwürfel. Mittagessen: Картофель Тушеный с Мясом. Abendessen: Golden Toast Vollkorn Sandwich (37g), Güldenhof Delikatess Gutswurst aus Hähnchenfleisch, Danone Йогурт Натуральный 2,5%, Брокколи. Snacks/Sonstiges: Lidl Kaki. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


ernsttetiana's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.