Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2018
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71,6 kg
Bisher verloren: 23,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1099 kcal
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Fett: 27,18g | Eiw: 34,13g | Kohlh: 148,03g.
Frühstück: REWE Bäcker Brötchen, Kopfsalat, Ja! Remoulade, Salami, Gut & Günstig Tomaten-Gemüse-Mix. Abendessen: Reis Poliert, Gekocht, Rasting Gyrossuppe. Snacks/Sonstiges: Beck's Bier (330ml), Kaffee mit Milch, Coop Gedeckter Apfelkuchen, Lidl Energy Drink, Edeka Frucht Liebe Milder Apfel. mehr...
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konstantes Gewicht
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franschee's Gewichtsverlauf
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