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Habe gestern viele kleine Snickers gegessen 😅 Bestimmt 8 Stück. Aber ab jetzt geht es wieder los!!!
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82,8 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1233 kcal
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Fett: 62,60g | Eiw: 47,11g | Kohlh: 125,75g.
Frühstück: Ponnath Rote Wurst, Weizenbrötchen, Gewürzgurken. Mittagessen: Äpfel, Gruninger Landjäger, Dinkelbrötchen, Sonnenblumenkernbrötchen. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Phil_99's Gewichtsverlauf
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