Endlich wieder in die richtige Richtung 😍
82,5 kg Bisher verloren: 12,5 kg.    Still to go: 8,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 Oktober 2018:
2020 kcal Fett: 52,77g | Eiw: 78,83g | Kohlh: 298,84g.   Frühstück: Milbona H-Milch 3,5% Fett, Banane, Äpfel. Mittagessen: BioBio Toastbrötchen Roggen, Kühne Joghurt Dressing, Time To Taste Salat Paprika & Käse, Kirschtomaten, Laugenstange. Abendessen: Döner Kebab. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Phil_99's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.