Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2018
67,6 kg Bisher verloren: 24,9 kg.    Still to go: 9,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 Oktober 2018:
854 kcal Fett: 44,82g | Eiw: 27,35g | Kohlh: 87,99g.   Frühstück: Marmelade, Wasa Crisp'n Light, Polnische Wurst, Salami, Butter, Mehrkornbrot. Mittagessen: Cashewnüsse, Clementinen, Ölz Butter Croissant. Abendessen: REWE Wiener Würstchen, Kartoffelsuppe. mehr...
Verlust von 0,2 kg pro Woche



     
 

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