Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2018
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61,2 kg
Bisher verloren: 14,8 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1435 kcal
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Fett: 60,00g | Eiw: 75,72g | Kohlh: 142,30g.
Frühstück: Milfina Milch 1,5% Fett, Kaffee. Mittagessen: Milbona Emmentaler Gerieben, Iglo 8 Kräuter, Bauernglück Hackfleisch Vom Schwein, REWE Beste Wahl Tomaten Fruchtfleisch, Aldi Passierte Tomaten, Nudeln, Salz, Knoblauch, Extra Natives Olivenöl, Rote Paprika, Aldi Nord Le Coq De France. Abendessen: Gekochtes Ei, Milch 1,5%, All Stars Hy-pro 85 Vanille. Snacks/Sonstiges: Aldi Double Choc Hafertaler, Kaiser Hustenbonbon Mischung. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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kleene2309's Gewichtsverlauf
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