ksenia8484's Notizen, 17 Okt 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2018
105,5 kg Bisher verloren: 13,5 kg.    Still to go: 30,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 Oktober 2018:
2020 kcal Fett: 81,07g | Eiw: 195,25g | Kohlh: 120,70g.   Frühstück: Белый Рис, Лосось, Магнит Банан, Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи, Valio Творог Мягкий 0,1%, Вода (в Бутылке), Кофе (Растворимое), Яйцо, Помидоры, Большая Кружка Молоко 3,2%, Fazer Хлеб Зерновой, Сладкий Красный Перец, Бондюэль Зелёный Горошек Нежный 0,7%. mehr...
Verlust von 0,2 kg pro Woche



     
 

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