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So langsam hab ich echt keine Lust mehr...komme einfach nicht vorwärts :D
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71,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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 Kommentare
Guten Morgen, oje, das klingt nach Verzweiflung. Check doch noch mal alles ab, bist du wirklich im Defizit, bewegst du dich genügend etc. UND Geduld, das ist das Zauberwort. Das wird schon. Komm, Kopf hoch und weiter machen. LG
16 Okt 18 vom Mitglied: Nizzy1988
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Wenn du nicht zufrieden bist oder nicht abnimmst, solltest du in kleinen Schritten etwas verändern ... jeder muss seinen eigenen Weg finden, das geht nur über ausprobieren.
16 Okt 18 vom Mitglied: _ibu
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Dana Eff's Gewichtsverlauf
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