reggionon's Notizen, 15 Okt 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2018
110,2 kg Bisher verloren: 3,2 kg.    Still to go: 42,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 Oktober 2018:
1154 kcal Fett: 69,41g | Eiw: 75,21g | Kohlh: 63,47g.   Mittagessen: In-N-Out Double-Double Protein Style, In-N-Out French Fries. Abendessen: Great Value Saltine Crackers, Great Value Fancy Fiesta Blend Cheese Shredded, Safeway Select Carne Asada, Cucumber (with Peel), Roma Tomatoes, Marketside Leafy Romaine Salad. mehr...
Verlust von 1,1 kg pro Woche



     
 

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