Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2018
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105,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 21,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2052 kcal
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Fett: 48,84g | Eiw: 82,36g | Kohlh: 309,11g.
Mittagessen: 7Gün Ayran, Vegetarischer Döner. Abendessen: Möhren, Rote Paprika, Tomaten, Gurke (mit Schale), Gut & Günstig Butterkäse, Buko Pikante Kräuter Balance, Lidl Roggenvollkornbrot. Snacks/Sonstiges: Pizza Margherita. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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bobo1966's Gewichtsverlauf
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