Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2018
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71,4 kg
Bisher verloren: 24,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1039 kcal
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Fett: 53,49g | Eiw: 35,05g | Kohlh: 73,76g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Golden Toast Vollkorn Toast, Stockmeyer Teewurst Fein. Mittagessen: Gewürzgurken, Ja! Edle Matjesfilets, Friebel Hanseaten Labskaus. Abendessen: Gut & Günstig Hirtenkäse, Gut & Günstig Salat Käse Schinken. Snacks/Sonstiges: Beck's Bier (500ml), Donuts mit Schokoladenglasur. mehr...
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konstantes Gewicht
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franschee's Gewichtsverlauf
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