Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2018
|
54 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1141 kcal
|
Fett: 39,00g | Eiw: 79,31g | Kohlh: 119,23g.
Frühstück: Зеленый Листовой Салат, Кофе, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка, Mlekara Sabac Каймак 70%, Хлебный Дом Краюшки Заварные. Mittagessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Altero Масло Подсолнечное, Pinar Сыр Мягкий "Крем-Сыр "Labne", Дымов Индейка Копчёная, Хлебный Дом Краюшки Заварные, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Хлебный Дом Пряники Классические, Baker House Итальянские Хлебцы Овощной Микс, Чай, Кофе, Bite Контроль Веса, Чай, Лента Яблоко Гренни Смит, Bombbar Протеиновый Батончик Клубника. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
konygina's Gewichtsverlauf
|