Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2018
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61,8 kg
Bisher verloren: 14,2 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1526 kcal
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Fett: 63,27g | Eiw: 50,95g | Kohlh: 189,02g.
Frühstück: Milfina Milch 1,5% Fett, Kaffee. Mittagessen: Kirschtomaten, Rote Paprika, Extra Natives Olivenöl, Knoblauch, Salz, Nudeln, Aldi Passierte Tomaten, REWE Beste Wahl Tomaten Fruchtfleisch, Bauernglück Hackfleisch Vom Schwein, Iglo 8 Kräuter, Milbona Emmentaler Gerieben. Abendessen: Milka Cashew & Caramel Eis, Snack Time Sushi Box Yuki. Snacks/Sonstiges: Heidelbeeren. mehr...
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247 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 1 Stunde, Samsung Health - 23 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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kleene2309's Gewichtsverlauf
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