мадам Подлючка's Notizen, 13 Okt 18

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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2018

88 kg Bisher verloren: 0 kg. Still to go: 20 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 Oktober 2018:

806 kcal

Fett: 33,46g | Eiw: 45,57g | Kohlh: 77,09g. Frühstück: Слобода Биойогурт Семейный Завтрак, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0%, Яйцо Всмятку. Mittagessen: Яблоки Гала, Кофе с Молоком. Abendessen: Своя Деревня Ряженка. Snacks/Sonstiges: Помело, Слобода Йогурт Семейный Завтрак. mehr...

2598 kcal

Bewegung: Пешая прогулка - 1 Minute, Ruhen - 23 Stunden und 59 Minuten. mehr...

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