Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2018
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69,6 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1150 kcal
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Fett: 37,98g | Eiw: 46,98g | Kohlh: 155,71g.
Frühstück: Scone, Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Gewürzgurken, Rote Paprika, Tomaten, Gut & Günstig Lachsschinken, Gouda oder Edamer, Coppenrath & Wiese Baguette Brötchen. Abendessen: Gut & Günstig Mozzarella , Rote Zwiebeln, Radieschen, Gurke (mit Schale), Rote Paprika, Chinakohl. Snacks/Sonstiges: Ferrero Jogurette, Aldi Dominosteine. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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angelinabaake6's Gewichtsverlauf
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