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82,80
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107 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 27 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2092 kcal
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Fett: 80,53g | Eiw: 68,08g | Kohlh: 217,62g.
Frühstück: Metzgerfrisch Kochschinken, Kaffee, REWE Bäcker Brötchen, Honig, Butter, Gekochtes Ei, Kamps Mehrkornbrötchen, Salami. Abendessen: Pinot Noir, Wagner Steinofen Pizza Salami . Snacks/Sonstiges: Schmandkuchen, Kaffee. mehr...
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3719 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Fernsehen (TV) - 8 Stunden, Auto Fahren - 1 Stunde und 20 Minuten, Ruhen - 6 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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