Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2018
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61,7 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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826 kcal
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Fett: 47,29g | Eiw: 43,10g | Kohlh: 54,35g.
Frühstück: J. D. Gross Mozart Kugeln, K-Classic Mini-Frikadellen, Зеленый Чай, K-Classic Frischkäse Kräuter, Green Grocer's Exotische Früchte, Овсяноблин. Snacks/Sonstiges: Овсяные Хлопья, Kaufland Speisequark Magerstufe, Green Grocer's Exotische Früchte, Яйцо, K-Classic H-Vollmilch 3,5% Fett. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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achkasova-96's Gewichtsverlauf
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