Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2018
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51 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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653 kcal
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Fett: 24,15g | Eiw: 67,95g | Kohlh: 42,05g.
Frühstück: Coffee, Pistachio Nuts, Almonds , Walnuts. Mittagessen: Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked) , Lamb, Baxters Beetroot, Carrots , Tomatoes, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking). Abendessen: Croutons, Seafood Soup with Vegetables, Watermelon Juice. Snacks/Sonstiges: Date. mehr...
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konstantes Gewicht
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urmilashrestha's Gewichtsverlauf
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