Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2018
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54,9 kg
Bisher verloren: 15,1 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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868 kcal
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Fett: 26,25g | Eiw: 48,65g | Kohlh: 97,95g.
Mittagessen: AH Koolhydraatarm Brood. Abendessen: Aviko Maaltijdpannetje Malse Kip. Snacks/Sonstiges: Wasa Vezelrijk Cracker, Cup-A-Soup Champignon Crème. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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