Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2018
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100,4 kg
Bisher verloren: 15,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2796 kcal
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Fett: 127,77g | Eiw: 122,88g | Kohlh: 200,04g.
Frühstück: Milfina Milch 1,5% Fett, Seitenbacher Vollkorn-Früchte-Müsli. Mittagessen: McDonald's McRib, Gebirgsjäger Bockwürstchen in Eigenhaut. Abendessen: Rote Paprika, Brokkoli, Olivenöl, Milbona Emmentaler Gerieben, Gekochtes Ei, Chorizos. Snacks/Sonstiges: Dornfelder, Beck's Bier (500ml). mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Camptom's Gewichtsverlauf
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