Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2018
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76,3 kg
Bisher verloren: 25,9 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1448 kcal
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Fett: 90,29g | Eiw: 50,38g | Kohlh: 108,05g.
Frühstück: Gut Ponholz Bockwurst, Gekochtes Ei, Popp Eiersalat, Nutella Nutella, Käse, Weizenbrötchen. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Nadja :)'s Gewichtsverlauf
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