Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2018
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86,3 kg
Bisher verloren: 44,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1337 kcal
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Fett: 34,38g | Eiw: 39,25g | Kohlh: 218,04g.
Frühstück: Aldi Bio Maiswaffeln, Grafschafter Goldsaft, Bellasan Pflanzen Margarine. Mittagessen: Banane, Aldi Kräuter Frischkäsezubereitung, Mühlen Gold Paderborner Roggenmischbrot. Abendessen: Milfina Speisequark Magerstufe, Weintrauben, Banane, Grafschafter Goldsaft, Milfina Milch 1,5% Fett, Ei, Bio Dinkelvollkornmehl. Snacks/Sonstiges: Choco Bistro Hafertaler. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Brigitte 00's Gewichtsverlauf
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