Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2018
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67,9 kg
Bisher verloren: 24,6 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1466 kcal
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Fett: 62,17g | Eiw: 40,18g | Kohlh: 188,67g.
Frühstück: Marmelade, Wasa Crisp'n Light, Lindenhof Gouda, Laugenbrötchen, Salami, Milfina Butter, Omelett oder Rührei, Bauernbrot. Mittagessen: Aldi Nussschokolade, Almighurt Stracciatella. Abendessen: Kartoffelchips, Schokoladenstückchen, Balisto Muesli-Mix, Gemischter Salat mit Dressing, Barilla Tomatensauce Olive, Nudeln (Gekocht). mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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stefodil's Gewichtsverlauf
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