Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2012
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74,7 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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671 kcal
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Fett: 16,50g | Eiw: 22,70g | Kohlh: 104,90g.
Frühstück: Chocos. Mittagessen: Steinofen Pizza Salami. Abendessen: Pita-Brot, Reis (Gekocht), Rindfleischklößchen. mehr...
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1961 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Sitzen - 2 Stunden, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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