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65,5
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65 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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190 kcal
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Fett: 5,35g | Eiw: 6,13g | Kohlh: 29,48g.
Frühstück: Gurke (Geschält), Brötchen. Abendessen: 1 Teller Ravioli Bolognese. mehr...
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2703 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 5 Stunden, Stehen - 2 Stunden, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 5 Stunden, Auto Fahren - 1 Stunde, Ruhen - 6 Stunden, Schlafen - 5 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Cinzink's Gewichtsverlauf
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