liliamilka's Notizen, 10 Okt 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Oktober 2018
63,8 kg Bisher verloren: 6,2 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 Oktober 2018:
1232 kcal Fett: 53,38g | Eiw: 43,73g | Kohlh: 141,12g.   Frühstück: Almette Pur Schalotte Petersilie , Tamara Pfirsichmarmelade, TiP Brie, Kaufland Serrano Schinken, Milfina Butter, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen, Kaffee mit Milch. Mittagessen: REWE Bio H-Vollmilch 3,8% Fett, Kölln Haferflocken. Snacks/Sonstiges: Confiserie Firenze Eiswaffeln, Lindt Lindor Kugeln. mehr...
1678 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,2 kg pro Woche



     
 

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